Vågorna från Stilla Havet reser sig upp och bryter kraftigt när de rullar in över den stora långa sandstranden Guasacate. Jag sitter komfortabelt med benen i kors på en turkos yogamatta och andas djupa andetag. Klockan är halv sju på morgonen och ännu har luften inte hunnit värmas upp. Den är sådär härligt ljum som den är i tropikerna i gryningen. Jag sitter på den där yogamattan på en liten terass i Nicaragua.
Visa detta inlägg på Instagram
LÄS MER: Tre dagar yoga-retreat på en kulle bortom världen >>
Lugnet som genomsyrar hela min kropp är en fantastisk känsla. Det finns inte ett uns av stress i mig där och då. Att jag har möjligheten att starta mina dagar på det här viset är ett otroligt privilegium som jag försöker vara tacksam för varje sekund. Jag lyssnar till yogaläraren Britt som lugnt guidar oss till att vara här och nu. Hon säger att vi bara ska vara på den här yogamattan och inte släppa in något annat innanför mattkanten. Vi ska verkligen känna in marken under oss och lyssna till ljuden i vår omgivning.
Jag hinner tänka en flyktig tanke på alla som i exakt samma stund skyndar till ett möte, de som känner deadlinen komma krypande, de som trängs i morgonrusningen antingen på vägarna eller i kollektivtrafiken. Jag tänker på alla måsten de har. Alla tider de måste passa. Och hur de längtar till helgen eller till en semester som innehåller just det som jag gör nu. Det hinner bara gå en millisekund, sen slår jag bort tanken och är åter här och nu.
Jag blickar ut över havet som är sådär vidunderligt stort och vackert och mäktigt. Allt på samma gång. Världens största hav mitt framför ögonen. Jag är inget proffs på yoga – verkligen inte – jag är stel som en pinne. Men det är ändå ett helt fantastiskt sätt att starta dagen på. Efter lite strecthövningar och olika mer fysiska positioner avslutar vi med att bara ligga på rygg och fokusera på nuet. Jag dåsar bort i avslappningen och somnar sånär.
LÄS MER: Vipassana – att vara tyst i 10 dagar: Det borde alla testa >>
Jag reser just nu genom Nicaragua. Jag tar dagarna som de kommer. Jag har inte planerat något, jag får se lite var jag hamnar. Det enda jag vet är att jag ska vara i Mexico om tre veckor – då börjar kursen för att bli dykinstruktör. Från Nicaragua ska jag ta mig upp till Honduras och så småningom hamna i Mexico.
Häng med här och på Instagram för att följa resan: @_adifferentlife
